Wiadomości

Sprzęt dla niepełnosprawnych

2021-02-21

Sprzęt dla niepełnosprawnych jest jak wiadomo czymś co nie kosztuje mało. Taki sprzęt jednak jest bardzo dobrym rozwiązaniem do szpitali czy też do do...

Czym jest kompresor?

2021-02-21

Choć kompresory oferowane są już od dawna, to wiele osób wciąż nie wie, o czym dokładnie mowa. Najwięcej wątpliwości mają oczywiście młodzi kierowcy, ...

Okna do domu? Tylko najlepsze

2021-02-21

Kiedy budujemy nowy dom, musimy już na etapie projektu zastanowić się nad zastosowanymi rozwiązaniami. Źle dobrane elementy mogą okazać się drogie w w...

Wysokiej jakości koszulka rowerowa

2021-02-21

Gdy chce się znaleźć wyroby z rynku dla rowerzystów niezbędne jest wstępne zapoznanie się z poszczególnymi ofertami dostępnymi na rynku. W ten sposób ...

Świetne zastosowanie zeolitu medycznego

2021-02-21

Jak powszechnie wiadomo, proste i naturalne rozwiązania są najlepsze. Warto docenić produkty, które zawierają składniki, które pochodzą z natury. Jest...

Czym jest medycyna estetyczna?

2021-02-21

Zabiegi medycyny estetycznej przydają się zarówno do rekonstrukcji wyglądu, jak i do jego poprawy w zależności od potrzeb pacjenta. W Polsce medycyna ...

Najlepsze żłobki – Kraków

2021-01-28

Mieszkańcy Krakowa nie mogą narzekać na brak profesjonalnych placówek takich jak żłobki. Dla każdego rodzica najważniejsze jest to aby dziecko było be...

Pokonywanie schodów na wózku

2021-01-28

Pokonywanie schodów na wózku inwalidzkim może się wydawać czymś niemożliwym, jednakże istnieją różnego rodzaju sprzęty, które umożliwiają taką czynnoś...

Co zrobić, gdy na zagranicznych czasach zdarzy się wypadek?

2021-01-24

Niestety wypadki zdarzają się również w czasie wakacyjnych wojaży. Będąc wtedy zagranicą trzeba być szczególnie na nie przygotowanym. Ubezpieczenia tu...

Wszystko zaczyna się od oddychania

2021-01-18

Kto by pomyślał, że najlepsze i najskuteczniejsze dzisiaj metody medytacji za podstawę biorą sobie sposób oddychania. Mindfulness – tak powinno się ży...

Co powinniśmy wiedzieć o odkleszczowym zapaleniu mózgu?

2021-01-17

Jest to niezwykle istotne pytanie, kiedy mamy problem z kleszczem w naszej skórze. Taka sytuacja może powodować odkleszczowe zapalenie mózgu https://t...

Terapia powięziowa – co warto wiedzieć?

2021-01-14

Terapia powięziowa – jak działa? Czy słyszałeś już o tej terapii? Łącznotkankowa błona Czy wiesz czym jest powięź? Powięź jest błoną łącznotkankową, k...

Jakimi cechami powinien wyróżniać się fryzjer?

2021-01-12

Wizyta w nieznanym salonie fryzjerskim to jak kupno niespodzianki. Nie wiemy czego możemy spodziewać się po nieznanym fryzjerze Toruń. Dobry fryzjer t...

Plakaty na salony

2021-01-05

Czy na wybór plakatów do salonu trzeba poświęcić czasu? Czy faktycznie wybór musi być przemyślany? Sprawdzamy! Czy na wybór plakatów do salonu musimy ...

Co ma znaczenie, gdy wybiera się nieruchomości?

2020-12-26

Przy selekcjonowaniu nieruchomości warto jest zdecydować się na sprawdzenie oraz porównanie różnych ofert dostępnych na rynku. W ten sposób można wybr...

Markowy olejek do demakijażu

2020-12-21

Gdy wybiera się preparaty kosmetyczne warto jest decydować się na takie, które pochodzą od sprawdzonych producentów. Wówczas można liczyć na to, że po...

Zatrudnianie cudzoziemców

2020-12-19

Każda umowa musi być w Polsce odpowiednio opodatkowana i zgłoszona w stosownym urzędzie. Jak jest w przypadku zatrudnionych cudzoziemców? Zatrudnieni ...

Pluskwy w mieszkaniu?

2020-12-18

Pluskwa – jak sobie z nią poradzić? Niektóre starsze budynki nie są bezpieczne, jeśli chodzi o obecność insektów. Mogą występować w nich np. pluskwy. ...

Prezenty na odpowiednich warunkach cenowych

2020-12-14

Gdy chce się pozyskać prezenty, które są dostępne na odpowiednich warunkach cenowych niezbędne jest nie tylko wyselekcjonowanie odpowiedniego prezentu...

W jakich cenach sprzedawane są nieruchomości w Wałczu?

2020-12-13

Nieruchomości w Wałczu zyskują na popularności i nie ma co się dziwić, skoro są nowoczesne i zupełnie nowe, więc każdy z nas może je urządzać zgodnie ...

Co na biwak?

2020-12-09

Biwak to bardzo miły czas gdy spędzamy go z gronem dobrych znajomych. Czasami taki biwak połączony jest z typowym survivalem. W takim przypadku warto ...

Skutecznie realizowany monitoring pojazdów

2020-12-09

Jeśli chce się odpowiednio realizować monitoring pojazdów dobrym rozwiązaniem jest zdecydowanie się na takie rozwiązania dostępne na rynku, które są w...

Urzadzenia-od-sprawdzonych-producentow

2020-11-27

...

Sprawnie realizowane usługi złomowania samochodów

2020-11-23

Przy wybieraniu firm w zakresie realizowania złomowania samochodów można zdecydować się na takie firmy, które są w stanie zapewnić świadczenie usług p...

Jak wybrać firmy od sprzątania?

2020-11-21

Gdy wybiera się firmy, które mają zająć się realizowaniem sprzątania dobrym rozwiązaniem jest wstępne zapoznanie się z poszczególnymi ofertami. Pozwal...

Jak można wykorzystać mydło borowinowe?

2020-11-19

Zastosowanie kosmetyków, które oferują właściwości odżywcze pozwala znacznie lepiej dbać o skórę. W tym względzie mydło borowinowe https://www.drduda....

Buty do biegania- damskie.

2020-11-17

Wygoda podczas treningu, czyli buty do biegania damskie wyprzedaż Dbasz o komfort i wygodę swoich stóp podczas treningu? Oferta -  buty do biegania da...

Przygotowanie terenu pod budowę

2020-11-17

Jeśli chce się odpowiednio przygotować teren pod budowę niezbędne jest zdecydowanie się na takie firmy, które są w stanie sprawnie zrealizować usługi....

Jak to jest z pracą lekarza?

2020-11-15

Praktycznie każdy z nas wie, jak bardzo szanowany jest zawód lekarza. Po studiach medycznych lekarz szuka pracy https://pracalekarza.pl . Wtedy ma już...

Rehabilitacja domowa Warszawa – moda czy konieczność?

2020-11-15

 Wydawać się może, że obecnie świat się zatrzymał, a urazy czy złamania zwyczajnie przestały się zdarzać. To jednak nieprawda – ludzi potrzebujących r...

Po co jest smycz samochodowa?

2020-11-11

Większość właścicieli psów, szczególnie niewielkich, przewożą swoich pupili bez jakiegokolwiek zapięcia, najczęściej na przednim siedzeniu. To jednak ...

Nie tylko implant – ile kosztuje uzupełnienie braków w jamie ustnej?

2020-11-09

Na wstawienie implantu zębowego nie składa się wyłącznie sam implant. To jedynie część kosztów. Implanty zębów cena za całość Decydując się na uzupełn...

Wrocław pozycjonowanie - czy warto to robić samemu?

2020-11-01

W dzisiejszych czasach, jeśli nie prowadzisz biznesu w Internecie, praktycznie nie istniejesz. Spowodowane jest to głównie tym, że spora część osób za...

Jaką rozkładaną sofę wybrać?

2020-11-01

Najpopularniejsze meble wypoczynkowe to obecnie modele rozkładane. Mowa tu nie tylko o narożnikach z funkcją spania, ale też o rozkładanych meblach, w...

Maseczka- skuteczna ochrona

2020-11-01

Maseczka czy przyłbica? Są zwolennicy zarówno jednego sposobu ochrony osobistej, jak i drugiego. Który jest lepszy? Czy maseczka ochronna jest lepsza ...

Sprawnie realizowany skup samochodów

2020-10-29

Przy wybieraniu firm, które mogą oferować skup samochodów niezbędne jest wstępne zapoznanie się z firmami, które są w stanie dopasować warunki współpr...

Solidne tekstylia hotelowe

2020-10-23

Uniwersalne tekstylia hotelowe – jakie powinny być? Nie bez powodu większość hoteli i pensjonatów decyduje się na jednokolorowe, zwykle białe akcesori...

Krzewy ozdobne w ogrodzie

2020-10-21

Krzewy ozdobne stanowią bardzo ciekawy element na ogrodzie, który zawsze należy w odpowiedni sposób przycinać. Krzewy ozdobne - obcinanie Warto wiedzi...

Wskaźnik KPI – czym jest i jak go liczyć?

2020-10-18

Czym jest wskaźnik KPI? Jak go liczyć? Postaramy się to sprawdzić.   Wskaźnik KPI – co to takiego?   Na początek warto ustalić, z czym mamy do czynien...

Jaki nawóz do warzyw warto zastosować?

2020-10-12

Gdy zamierza się stosować nawozy niezbędne jest wstępne określenie z jakiego typu nawozów zamierza się korzystać. Generalnie nawozy można podzielić na...

Perfumy - promocje - zachęcają do zakupu

2020-10-09

Wybierz zapach dla siebie w dobrej cenie Bez dobrych perfum ciężko jest nam pozytywnie zacząć nowy dzień. Zapach, który lubimy, nastraja nas pozytywni...

Niezbędne w każdym domu

2020-10-08

Meblując dom każdy z nas chce, aby wyglądał on jak najlepiej. Są meble, które koniecznie muszą się w naszym domu znaleźć. Do takich mebli z całą pewno...

Pozycjonowanie stron internetowych - co warto wiedzieć?

2020-10-06

Od czego należy zacząć generowanie ruchu na swojej stronie internetowej? Jeśli właśnie założyłeś stronę internetową i nie chcesz zaczynać kompletnie o...

Co decyduje o popularności strony

2020-10-03

Każda strona internetowa jest tworzona w taki sposób, że wpisując określone wyrażenia w swojej wyszukiwarce można ją namierzyć i zapoznać się z jej tr...

Jak odpowiednio wybrać opakowanie?

2020-10-02

Jakie opakowania towarów polecają specjaliści od marketingu? Wybór opakowań dla produktów ważny jest nie tylko pod względem wizerunkowym czy ekologicz...

Mieszkania Olsztyn rynek wtórny - dobre rozwiązanie

2020-09-24

Wśród nieruchomości sporym zainteresowaniem cieszą się te nie najnowsze, które mają kilka lub kilkanaście, czasem kilkadziesiąt lat. Jeśli chodzi o mi...

Składowanie towarów w publicznym składzie celnym – co warto wiedzieć?

2020-09-23

Publiczne składy celne zyskują na popularności. Czym dokładnie są? Komu mogą się przydać? Sprawdzamy!   Publiczne składy celne – co to takiego?   Czym...

Profesjonalnie przygotowany wyjazd dla dziecka

2020-09-23

Jeśli wyjazd dla dziecka ma być udany niezbędne jest zdecydowanie się na profesjonalnie realizowane wyjazdy. Wstępnie warto jest sprawdzić oraz porówn...

Optyk Warszawa Wola – w jaki sposób dobiera idealne szkła?

2020-09-18

Optyk wybierze dla nas nie tylko ładne oprawki – wybierze dla nas przede wszystkim najlepiej pasujące szkła. W jaki sposób jest w stanie tego dokonać?...

Kosmetyki z Korei - warto zainteresować się ofertą

2020-09-15

Posiadanie całej szafy z kosmetykami jest wyznacznikiem dbania o siebie. Jednocześnie należy mieć na uwadze, że nie zawsze im więcej tym lepiej. Znacz...

Prawo karne adwokat Warszawa daje wiele możliwości

2020-09-13

Prawo karne to taka dziedzina prawa, która pozwala na określenie tego, co grozi za konkretne przewinienie. Z tego właśnie powodu jeśli ktoś zajmuje si...

Szczoteczki do paznokci - niezbędny element w łazience

2020-09-11

Czyste paznokcie i czyste dłonie bezpośrednio przekładają się na to co myślą o nas inni ludzie, nasi znajomi, przyjaciele, ale także osoby, z którymi ...

Grubość paneli, która ma znaczenie

2020-09-11

Panele - jest ich naprawdę tak dużo, że można się w tym wszystkim naprawdę pogubić. Dzisiaj, aby wybrać właściwy materiał wykończeniowy musimy dokładn...

Odpowiednie ubezpieczenie dla narciarza

2020-09-09

Wycieczka na narty przecież wszyscy dzisiaj byliby zadowoleni z takiej wycieczki i to bez wyjątku. Pamiętajmy, że miłe chwile spędzone na stoku narcia...

Zakup smyczy samochodowej dla psa

2020-09-09

Smycz samochodowa – na co zwrócić uwagę przy jej zakupie? Wiemy nie od dzisiaj, że nasz pies jest naszym najlepszym przyjacielem. Co jak co, ale musim...

Jaki manicure Warszawa wybrać?

2020-09-08

Sposobów na piękne paznokcie jest naprawdę cała masa. Możemy znaleźć ciekawe dla siebie sposoby. Dwa z nich są opisane poniżej. Manicure kombinowany o...

Dlaczego pozycjonowanie jest konieczne?

2020-09-06

Jeśli prowadzimy firmę, to powinniśmy pomyśleć o pozycjonowaniu jej. Jest to bardzo ważne, jeśli chcemy zwiększyć widoczność naszej strony firmowej w ...

Jakie efekty może dać skuteczna terapia sensoryczna?

2020-09-06

Na efekty terapii sensorycznej musimy czasami poczekać do nawet kilkunastu zajęć z dzieckiem. Czasami czeka się nawet do roku czasu. Warto wiedzieć, z...

Jak wybrać firmę architektoniczną?

2020-09-04

Gdy chce się zamówić projekt wystroju wnętrza niezbędne jest znalezienie odpowiedniej firmy, która będzie w stanie przygotować profesjonalne usługi. W...

Opieka nad osobą starszą. Na czym polega?

2020-09-01

Wiele Polek decyduje się na wyjazd do Niemiec, żeby pracować tam w opiece nad seniorem. Otóż, praca opiekunka niemcy od zaraz http://prosperum-care.pl...

Charakterystyka bramy harmonijkowej

2020-08-25

Obecnie, rynek jest doskonale zagospodarowany, jeżeli chodzi o firmy produkujące przeróżne elementy przydatne podczas funkcjonowania zarówno domów pry...

Fit słodycze – dla kogo są dobre?

2020-08-21

W dzisiejszych czasach lubimy wybierać fit słodycze. Wówczas jesteśmy przekonani o tym, że nie utyjemy oraz nie będziemy mieli żadnych problemów z fig...

Czym są batony proteinowe?

2020-08-21

Na pewno słyszeliśmy o czymś takim jak batony proteinowe. Są one coraz bardziej popularne. Poznajmy je nieco bliżej. Kiedy stosować batony proteinowe?...

Gdzie oglądać filmy?

2020-08-19

Zdecydowana większość z nas ma dostęp do Internetu. Praktycznie nie wyobrażamy sobie naszego życia bez dostępu do Internetu. Wszyscy znamy wyszukiwark...

Dobry ginekolog w Krakowie opowiada o kwasach tłuszczowych

2020-08-19

Nasycone kwasy tłuszczowe również mogą przywrócić naturalny kolor włosów, a badania wskazują, że znacznie silniej aktywują tyrozynazę niż kwasy nienas...

Jakie cechy powinien mieć dobry program 3D?

2020-08-15

Gdy chce się wybrać taki program, który sprawdzi się podczas użytkowania najważniejsze jest ustalenie celu dla jakiego się pozyskuje. W tym względzie ...

Jak zadbać o profesjonalny odbiór odpadów z biur?

2020-08-12

Bez względu na to, w jak wielkim biurze pracujemy, osoby przebywające tam codziennie z pewnością generują pewną ilość różnego rodzaju odpadów, którymi...

W jaki sposób na placu budowy pomoże nam specjalny kontener na gruz?

2020-08-12

Zważywszy na to, że na placu budowy zwykle prowadzi się wiele prac jednocześnie, całość wymaga doskonałej organizacji działań, aby żadna z pracujących...

Piłka nożna ekstraklasa, a strzelcy turnieju

2020-08-11

Trzecie miejsce na świecie i srebrny medal za III miejsce, 16 goli strzelonych przez drużynę i pozłacany puchar tygodnika „Kicker” ufundowany dla zesp...

Czy można za biuro rachunkowe w Warszawie płacić mniej?

2020-08-09

 Branża rachunkowa i księgowość mają na dzisiejszym rynku ogromną konkurencję, dlatego prześcigają się w przyciąganiu nowych klientów różnorodnymi pro...

Żłobek czy klub dziecięcy?

2020-08-07

Trzeba brać pod uwagę, że jeśli oboje rodziców nie pracuje wówczas nie jest konieczne decydowanie się na całodobową opiekę nad dzieckiem, które zapewn...

Detoks jako element leczenia uzależnień

2020-08-07

Najczęściej leczenie uzależnień jest kompleksowym procesem, który składa się z różnych faz. Jedną z często występujących faz leczenia uzależnienia od ...

Zaszycie alkoholowe – komu jest polecane?

2020-08-05

Zaszycie alkoholowe to coraz częściej wybierane rozwiązanie. Komu dokładnie zalecane jest zrobienie wszywki alkoholowej? Sprawdzamy!   Zaszycie alkoho...

Słuchawki do telemarketingu - komfort pracy

2020-08-04

Korzystanie ze słuchawek podczas rozmowy telefonicznej jest przyjemne i bardzo wygodne. Wyposażenie takie jest lubiane przez wszystkie osoby, które du...

Yara mila complex, a sadzenie roślin

2020-08-03

Sadzonki drzewek początkowo wspieramy palikami. Pamiętajmy, by wbić je przed umieszczeniem roślin w dole. Yara mila complex, a prawidłowe zajmowanie s...

Czy osoba zadłużona może uzyskać pożyczkę?

2020-08-02

Pożyczenie pieniędzy, gdy posiada się długi jest bardzo trudne. Prawie na pewno nie uzyskamy kredytu bankowego, gdyż banki sprawdzają informacje w BIK...

Santander pożyczka bez zaświadczeń

2020-08-02

Na czym polegają pożyczki bez zaświadczeń? Jest to coraz częściej wybierany model pożyczania pieniędzy przez osoby lub gospodarstwa domowe. Z tej ofer...

Trzeba tylko tankować

2020-07-27

Samochód to praktycznie zawsze wydatek. Jeśli użytkujemy go regularnie to zawsze znajdzie się coś do zrobienia i jest to zupełnie normalna rzecz i nie...

Fit batony zdrową alternatywą

2020-07-26

Co sprawia, że możemy mówić o skutecznej diecie i szybkiej utracie wagi? Oczywiście odpowiednie dostosowanie jadłospisu do indywidualnych potrzeb oraz...

Jakie bramy przemysłowe ze Śląska są najlepsze?

2020-07-26

Przeglądając ofertę rynkową bram przemysłowych ze Śląska można popaść w ogromne zdumienie. Jest tego tyle, że ciężko wybrać najlepszy model dla swojej...

Reklama internetowa

2020-07-26

Rozważania dotyczące szans i zysków mają zgoła innych charakter. Okazuje się bowiem, że owe szanse i zyski nie pojawią się w wyniku świadomego działan...

Sprzątanie po remoncie w Warszawie, a współpraca kobiet

2020-07-26

Kto wypracował swoją pozycję i sposoby postępowania na szczycie, ten ma się czym podzielić z nowicjuszkami. Może im pokazać, jak będąc u władzy postęp...

W jaki sposób skorzystamy stawiając na biurowe wykładziny?

2020-07-24

Nie da się ukryć, że przestrzenie typu open space i ogólnie biura funkcjonują na swój własny sposób, dlatego tam stosuje się często bardzo szczególne ...

Kalkulator sprowadzenia samochodu - sprawdzanie parametrów samochodu

2020-07-21

Do czego nam są potrzebne kalkulatory motoryzacyjne? Jeżeli chcemy kupić samochód, a dodatkowo ma on być sprowadzony ze Stanów Zjednoczonych to oczywi...

Rękawice nitrylowe i ich zalety.

2020-07-21

W pracy codziennej fryzjera ochronne rękawice są jego podstawowym dodatkiem oraz także wyposażeniem salonu. Dłonie nie mogą się pobrudzić farbą. Ciężk...

Lek nasenny

2020-07-18

Lek nasenny dobrze dobrany powinien bardzo dobrze wspomóc nasz zdrowy sen jeżeli mamy z nim problemy. Takie rozwiązanie polega jednak na dobrym rozpoz...

Solidne słuchawki bezprzewodowe do telefonu na co dzień

2020-07-15

Słuchawki bezprzewodowe potrzebne są codziennie. Solidność oraz jakość sprawdzają się idealnie. Dzięki nim pracuje się dobrze, można jednocześnie pisa...

Pozycjonowanie stron www, a SEO

2020-07-15

Gdy się wybiera nazwę domeny dla celów związanych z SEO, trzeba rozważyć szereg różnych czynników. Postaramy się przedstawić najlepsze rozwiązania prz...

Pozycjonowanie stron google, a współczynnik konwersji

2020-07-15

Niski współczynnik konwersji. Na ten parametr ma wpływać sama treść reklamy (to, jakiego typu użytkownicy się nią jak i jej interakcja z samą stroną i...

Lek nasenny

2020-07-15

Lek nasenny dobrze dobrany powinien bardzo dobrze wspomóc nasz zdrowy sen jeżeli mamy z nim problemy. Takie rozwiązanie polega jednak na dobrym rozpoz...

Różnice między droższym a tańszym kalendarzem firmowym

2020-07-09

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, dlaczego jedne kalendarze są tanie, a inne zdecydowanie droższe? Nie masz pojęcia, skąd te różnice? Sprawa okazuje s...

Co zyskamy, stosując opakowania ekologiczne?

2020-07-09

Jeszcze kiedyś nie było istotne to, w co zapakowane są dostępne produkty. Szczególnie ważne było jedynie to, aby opakowania były wytrzymałe i umożliwi...

Jak poprawić erekcję?

2020-07-09

Gdy występują problemy z erekcją najważniejsze jest określenie czynników, które mają to na decydujący wpływ. Najczęściej takie problemy są czasowe, a ...

Bezpiecznie w górach na rowerze, polisa turystyczna

2020-06-30

Kolarstwo górskie bardzo sprzyja zdrowiu oraz daje duże możliwości kontaktu z przyrodą. Każdy wyjazd w góry, tym bardziej na rowerze, wymaga staranneg...

Wyjazdy do pracy za granicę, wyjazdy na urlop za granicę, ubezpieczenie zdrowotne na wyjazd za granicę

2020-06-30

Planując wyjazd powinniśmy zawsze pomyśleć o naszym bezpieczeństwie i zapewnieniu ochrony. Ubezpieczenia na wyjazd nie są przeznaczone tylko i wyłączn...

Pakowanie plonów - wykorzystywane materiały

2020-05-08

Musimy być świadomi faktu, że pakowanie plonów będzie wymagać specjalnych narzędzi i produktów, które uczynię tę pracę łatwiejszą. Pozwoli to też zmni...

Należy do nich wspomniane już toczenie metalu

2020-05-07

Frezowanie obejmuje szeroki zakres materiałów – od metalu i drewna po tworzywa sztuczne. Prostowanie felg, spawanie felg, polerowanie wibracyjne, tocz...

Liga Europy - jedynie zaplecze ligi mistrzów, czy bardzo wartościowe rozgrywki?

2020-05-04

Kiedy w fazie grupowej ligi mistrzów dana drużyna uplasuje się na trzeciej pozycji, automatycznie awansuje do fazy pucharowej, aczkolwiek Ligi Europy....

Liga Europy - jedynie zaplecze ligi mistrzów, czy bardzo wartościowe rozgrywki?

2020-05-04

Kiedy w fazie grupowej ligi mistrzów dana drużyna uplasuje się na trzeciej pozycji, automatycznie awansuje do fazy pucharowej, aczkolwiek Ligi Europy....

Pozycjonowanie stron jest szeregiem działań SEO (ang

2020-04-27

Sposobów jest kilka jednak najlepszym z nich będzie pozycjonowanie strony. I tu właśnie pojawia się hasło pozycjonowanie stron, które oznacza pozycję ...